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더운 여름을 맛있게 얼리자! 얼려 먹으면 더 맛있는 과자 9종

생활 정보 코코 언니 2016. 7. 26. 05:02

더운 여름을 맛있게 얼리자! 얼려 먹으면 더 맛있는 과자 9종 그냥 먹어도 맛있지만 더운 여름에 시원하게 얼려서 먹으면 맛이 2배가 되는 과자들 9종을 소개합니다. 1. 초코하임과자 좀 먹어 본 사람이라면 쵸코하임은 사자마자 냉동고에 넣는다. 얼리지 않은 쵸코하임을 먹으면 왠지 낯설 때도 있다.화이트하임과 요거트 아이스크림 맛인 아이스하임도 있다. 2. 홈런볼슈를 얼려 먹는 것을 좋아한다면 홈런볼도 살짝 얼려서 먹어보자 3. 신 젤리요즘같이 무더운 날씨에는 젤리가 힘없이 흐물흐물해지기 쉽다. 적당히 얼린 젤리는 쫄깃하고 가루가 손에 잘 묻지도 않는다. 4. 빈츠 5. 조청유과기름기 때문에 먹다 보면 느끼해질 수 있는 조청 유과. 얼려 먹으면 더 바삭하고, 느끼하지 않게 달콤하다. 6. 초코파이 전자레인지..

건강을 위해 지금 당장 '버려야 할 물품' 7가지

건강 정보 코코 언니 2016. 7. 26. 04:15

건강을 위해 지금 당장 '버려야 할 물품' 7가지 건강을 위해 버려야 할 것은 무엇일까요?건강을 지키기 위해 버려야할 물건들이 있습니다.미국 건강지 헬스가 건강을 위해 버려야 할 물품들을 소개했는데요. 확인해보세요. 1. 오래된 페트병, 플라스틱 용기요즘 제작되는 플라스틱 용기들은 비스페놀A free제품들이 대부분이다. 그렇지만 우리 주방에 수년전부터 써왔던 언제샀는지 알 수 없는 용기들은 환경호르몬이 들어있을 가능성이 있다.특히 그 재질이 폴리카보네이트 재질일 경우 환경호르몬이 들어있으므로 반드시 버리는 것이 좋으며 휘거나 금이 간 제품 역시 버리는것이 좋다. 비스페놀A 프리 제품이라도 되도록 열을 가하는건 피해야한다. 물이나 음료를 담았던 페트병 역시 씻어서 재활용 하는 경우가 많은데, 이러한 페트병..

바나나 1,2,3개... 먹는 개수에 따라 달라지는 놀라운 효능

건강 정보 코코 언니 2016. 7. 26. 01:05

바나나 1,2,3개... 먹는 개수에 따라 달라지는 놀라운 효능 바나나는 인근 마트나 슈퍼에서도 사계절 쉽게 찾아볼 수 있는 흔한 과일이지만, 그 속에 담긴 영양만큼은 수퍼푸드라 할 만한데요. 껍질까지 생활 속에서 유용하게 활용될 수 있기 때문에 영양뿐만 아니라 버릴것이 없는 바나나 입니다. 그런데 이런 바나나가 먹는 개수에 따라 건강에 어떤 도움을 주는지 아시나요?바나나를 먹는 개수에 달라지는 놀라운 효능들을 확인해보세요. 바나나 1개!환절기 면역력 증강환절기에는 감기 등 감염 질환에 취약하므로 이를 막아주는 영양소를 섭취하면 좋다.대표적인 것이 비타민A. 비타민A는 '항(抗)감염 비타민'이라는 별칭이 있을 정도로 감염성 질환, 바이러스성 질환의 발생률을 낮춰주는 대표적인 면역증강 영양소다.바나나에는 ..

건강도 타이밍! 건강해지는 최고의 6가지 타이밍

건강 정보 코코 언니 2016. 7. 26. 00:01

건강도 타이밍! 건강해지는 최고의 6가지 타이밍 인생은 타이밍이라는 말이 있죠? 건강에도 역시 타이밍이 중요한데요.건강해지는 최고의 6가지 타이밍을 소개합니다. 무엇보다도 중요한 건강을 지기키 위해 꼭 확인해보세요. 1. 쥬스를 먹기 좋은 시간항산화 성분이 풍부한 쥬스는 아침과 점심사이 그리고 점심과 저녁사이 간식 시간에 먹는 것이 좋다. 아침 식사로는 쥬스보다 씹어 먹을 수 있는 탄수화물을 섭취하는 것이 포만감을 유지하고 안정적인 에너지를 공급하는 데 도움이 된다. 또한 저녁 식사 이후에 과일 쥬스를 섭취하면 과도한 당 섭취로 살찌는 요인이 될 수 있다. 2. 약 효력이 가장 좋은 시간▶ 식후 30분에 먹는 약대부분의 약은 하루 세번 식후 30분 후에 복용하는데, 이는 우리 몸에서 작용하는 시간이 비교..

여행을 더 풍요롭고 편안하게 해줄, 초보 여행자들이 꼭 챙겨야 할 '아이디어' 상품 7가지

생활 정보 코코 언니 2016. 7. 25. 03:48

여행을 더 풍요롭고 편안하게 해줄, 초보 여행자들이 꼭 챙겨야 할 '아이디어' 상품 7가지 여행을 떠난다는 설레는 마음도 잠시 노하우가 부족한 초보 여행객들에겐 여행 가방을 챙기는 일부터 막막한 일인데요.잠시 다녀오는 여행에도 필요한 것들은 왜 이렇게 많은지 이것저것 챙기다 보면 어느새 가방이 가득 차있습니다.하지만 무겁게 챙긴 물건들이 막상 여행지에 도착하면 대체 왜 가져왔는지 의문스러울때도 많은데요.간편하면서도 센스 있는 여행 아이템들로 캐리어를 채우고 싶다면 아래 리스트를 주목해보세요.챙기기만 해도 용도가 쏠쏠한 제품들이 당신의 여행을 더욱 풍요롭고 편안하게 해줄 것이니까요. 1. 블랭킷 그리퍼 (blanket gripper)기내에서 제공하는 담요는 따뜻하고 부드럽지만 자꾸만 몸에서 흘러내려 우리를..

'구강청정제'를 신박하게 활용하는 꿀팁 9가지

건강 정보 코코 언니 2016. 7. 25. 02:05

'구강청정제'를 신박하게 활용하는 꿀팁 9가지 양치할 시간이 마땅치 않거나 상황상 여유가 없을 때 아주 훌륭한 대안은 '구강청정제'를 사용하는 것인데요.입에 소량을 넣고 가글하기만 하면 입안에 있는 세균도 사라지고 구취도 제거되기 때문입니다. 최근 온라인 미디어 리틀띵스닷컴은 이렇게 내 입속을 깨끗하게 해주는 구강청정제가 사실은 다른 목적으로 만들어진 발명품이라고 밝혔는데요.원래는 외과수술 전 '소독'을 위해 만들어진 발명품이었다는 것. 이에 더해 구강청정제를 매우 획기적으로 이용하는 방법도 함께 소개했습니다.소소한 곳에서 우리의 생활을 조금 더 편리하게 개선해줄 '구강청정제의 색다른 사용법' 9가지를 확인해보세요. 1. '무좀 제거'출처 : 리틀띵스해외 온라인 미디어 탑텐홈레머디스(Top 10 Home..

착실히 세금 내는 당신이 절대 '놓쳐선 안 될 혜택' 4가지

생활 정보 코코 언니 2016. 7. 25. 01:03

착실히 세금 내는 당신이 절대 '놓쳐선 안 될 혜택' 4가지 빠지지 않고 꼬박꼬박 세금을 내는 것에 비해 받는 혜택은 부족하다는 생각을 해보신 적 있으신가요? 이에 정부에서는 지난 달 '2016 하반기 경제정책방향' 중 올 여름 우리가 꼭 챙겨야 할 정부 환급 서비스 4가지를 발표했습니다.아직 홍보가 활발하게 이루어지지 않아 수혜 대상자임에도 혜택을 보지 못하는 분들이 많으니 그냥 지나치지 말고 꼭 한번씩 체크해 보세요~ 1. 여성 자궁경부암 무료 예방 접종2분마다 전 세계 여성 중 한 명은 목숨을 잃는다는 자궁경부암은 전 세계 여성 암 중 2위를 차지하고 있다. 우리나라에서도 매년 3,300여명이 발병하고 있는 추세지만 자궁경부암 백신으로 인해 70%이상 예방이 가능하다.자궁경부암 예방접종은 6월부터 ..

모르면 개고생하는 유용한 '꿀사이트' 8곳

생활 정보 코코 언니 2016. 7. 25. 00:03

모르면 개고생하는 유용한 '꿀사이트' 8곳 주로 거래하는 통장을 바꾸거나 집 주소와 직장 주소를 변경하는 것은 매우 드물게 하는 일이지만 한 번 하게 되면 여간 골치 아픈 일이 아니죠.또 약간 학술적인 내용이 담긴 정보를 얻으려 할 때면 '재미'없는 경우가 대부분이어서 쉽사리 얻기 어려운 부분이 많은데요.위와 같은 일을 처리할 때 시간이 너무 오래 걸리고 손도 많이 가기 때문에 '개고생'하기 십상입니다.이런 개고생을 하지 않도록 해주는 유용한 사이트 8곳을 소개합니다. 업무와 실생활에 핵이득을 가져올 유용한 사이트들을 확인해보시고 요긴하게 사용해보세요~ 1. '자동이체통합관리서비스'금융결제원에서 직접 만든 '자동이체통합관리서비스'(페이인포)는 PC에서만 사용할 수 있다. 이곳에서 자동이체를 조회하고 해지..

절대 무시하면 안되는 '중년의 통증' 5가지

건강 정보 코코 언니 2016. 7. 24. 04:52

절대 무시하면 안되는 '중년의 통증' 5가지 대부분 참고 지나치기 쉽지만, 그 통증이 진짜 심각한 문제의 신호일 수도 있다는 사실 아시나요?절대 무시하면 안되는 중년의 통증 5가지를 알아두세요. 1. 아침 두통 아침 두통은 구토하거나 시간이 지나면 괜찮아지는 경우가 많지만 기침이나 운동을 하면 더 심해지는 경우도 있다. 이는 초기 뇌종양 증상일 수 있다. 따라서 의사를 찾아 진단을 받는 것이 중요하다. 2. 심한 복통 심한 복통은 위궤양을 암시하는 것일 수 있다. 보통 우리는 배꼽부터 가슴뼈까지 부위에서 따끔따끔한 통증을 경험한다. 만약 공복에 통증이 가장 심하고, 밥을 먹은 후에 나아지는 느낌이 있거나 흑변을 보고 피를 토할 경우에는 꼭 검사를 받아봐야 한다. 3. 다리의 부기 또는 통증 양쪽 다리가 ..

'한국인에게 부족한 영양소' 10가지와 결핍시 증상 및 추천음식들

건강 정보 코코 언니 2016. 7. 24. 03:48

'한국인에게 부족한 영양소' 10가지와 결핍시 증상 및 추천음식들 1. 비타민A 안질환을 예방하고 피부 및 점막을 건강하게 유지시키며 성장을 촉진하고 뼈를 튼튼하게 한다. 또한 면역력을 강화하여 세균 감염에 대한 저항력을 키우고 생식기능을 돕는 영양소다. # 비타민A 결핍시 어두운 곳에서 물체가 잘 보이지 않는 야맹증이나 각막이 건조해지는 안구건조증이 나타나기 쉽고 시력이 저하된다. 또한 피부가 건조해지고 잇몸질환이 나타나기도 한다. ▶ 추천음식 - 동물의 간, 달걀 노른자, 당근, 부추, 시금치, 멜론 등 2. 비타민C 강한 항산화작용으로 활성산소를 제거하여 면역력을 높여주고 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 동맥경화나 고혈압 등 성인병을 예방한다. 철분 흡수를 증가시키며 피부·골격·혈관·연골과 면역 체계를 ..

코코네