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휴가 때 찐 살 빼고싶은 분들 이거 드셔보세요!

요리 레시피 코코 언니 2025. 8. 11. 00:05

휴가 때 찐 살 빼고싶은 분들 이거 드셔보세요!안녕하세요. 코코언니에요~여름 휴가 동안 맛있는 음식과 달콤한 간식 그리고 늦은 밤 먹방까지… 즐거웠던 순간 뒤엔 어느새 불어난 숫자가 기다리고 있죠. 그래서 이맘때면 다이어트에 돌입하는 분들이 많더라고요. 휴가 후 찐 살 타파! 포만감 폭발하는 샌드위치 먹고 맛있게 다이어트 해보세요^^ 다이어트를 한다고 맛 없는 음식만 먹을 순 없잖아요. 포만감은 살리고 칼로리는 줄인 양배추 듬뿍 샌드위치가 딱이에요. 재료는 양배추, 식빵, 달걀, 치즈, 슬라이스햄, 단무지. 소스는 마요네즈, 허니머스타드, 후추, 레몬즙 준비했어요. 식이섬유가 가득한 양배추~ 깨끗이 씻어 얇게 채 썰어요. 양은 넉넉하게 준비했어요. 잘게 다진 단무지와 양배추를 섞고 레몬..

수박 다 먹고 껍질 버리려고요? 이거 보고나면 절대 못 버려요!

생활 정보 코코 언니 2025. 8. 8. 07:50

수박 다 먹고 껍질 버리려고요? 이거 보고나면 절대 못 버려요!안녕하세요. 코코언니에요^^생선 굽고 나면 따라오는 두가지 스트레스 하나는 집안 가득 찐~한 비린내, 그리고 또 하나는 온 사방에 튄 기름이죠. 그런데 요즘 생선 굽기 전 이것 하나만 깔면 비린내도 줄고 기름도 거의 안 튄다고 하더라고요. 믿기 힘들겠지만 진짜예요! 수박껍질=처치곤란 여름만 되면 누구나 한번쯤 겪는 고민이죠. 수박껍질을 생선 구울 때 쓰면 수박껍질 처리 고민도 해결하고 생선도 더 맛있고 깔끔하게 구울 수 있어요. 과육을 남김없이 도려내서 수박껍질의 흰부분만 남겨주세요. 두께를 일정하게 손질해야 쓰기 편해요. 남겨진 겉껍질도 그냥 버리지 말고 모았다가 생선을 다 구우면 쓸데가 다 있어요. 후라이팬에 수박껍질 흰부분..

양파 싫어하는 사람도 반하게 되는 양파튀김 비법레시피

요리 레시피 코코 언니 2025. 8. 7. 00:01

양파 싫어하는 사람도 반하게 되는 양파튀김 비법레시피안녕하세요. 코코언니에요~양파만 있으면 끝! 별다른 재료 없이도 깜짝 놀랄 맛을 낼 수 있다고요? 심지어 양파를 안 좋아하던 사람도 이거 한입 먹으면 생각이 확 바뀐답니다. 긴말 필요없이 지금 바로 맛있게 만들어봐요^^ 아이들도 잘 먹고 어른 입맛에도 딱! 달달하고 고소하게 바삭한 양파튀김은 사랑입니다~ 재료는 양파, 카레가루, 달걀, 튀김가루, 우유, 빵가루 준비했고요. 고춧가루는 선택사항이에요. 양파는 1cm 정도 두께의 링 모양으로 잘라주세요. 너무 얇으면 식감이 약해지니 적당한 두께로 해주세요. 썬 양파를 찬물에 5분 정도 담가두면 양파의 아린 맛도 줄고 튀김옷이 더 잘 붙어요. 계란 1개를 풀고 우유와 1:1 비율로..

모기 물렸는데 약이 없다고요? 숟가락 하나면 충분해요!

생활 정보 코코 언니 2025. 8. 6. 07:36

모기 물렸는데 약이 없다고요? 숟가락 하나면 충분해요!안녕하세요. 코코언니에요^^여름만 되면 빠지지 않는 불청객, 바로 모기죠. 물리기만 하면 미칠 듯한 가려움에 손이 절로 가는데요. 오늘은 약 없이도 간단하게 가려움을 잠재우는 신박한 비법을 알려드릴게요. 모기에게 물린 후 약이 없어서 고민이라면? 어린 아기에게 화학제품을 쓰자니 찝찝하다고요? 별다른 방법 못 찾아서 십자가 표시만 내고 있다고요? 긁었다가 더 붓고, 피까지 나서 후회해본 적 다들 있으실 거예요. 또, 이렇게 계속 모기 물린 부위를 긁으면 세균 감염의 위험도 생길 수 있어요. 일단 약이 없거나 약을 쓰기 꺼려지는 상황이라면 냉동실 속 얼음으로 시도해보세요. 시원한 얼음으로 살살 문질러주면 피부의 감각이 일시적으로 무뎌..

말복엔 삼계탕 말고 이거드세요~ 기름기 쏙 뺀 훈제오래냉채

요리 레시피 코코 언니 2025. 8. 5. 00:01

말복엔 삼계탕 말고 이거드세요~ 기름기 쏙 뺀 훈제오래냉채안녕하세요. 코코언니에요~복날마다 삼계탕, 장어만 떠올리셨다면 올해 말복엔 조금 다르게 준비해보는건 어떨까요? 찜통더위에 더 기름진 음식은 부담스럽고 입맛은 없고 땀은 줄줄 흐르고… 이럴땐 아삭한 채소와 담백한 훈제오리가 딱이에요. 지금 바로 만들어 볼게요^^ 훈제오리는 그냥 먹어도 맛있지만 아삭한 채소와 상큼한 겨자소스를 곁들이면 몸보신은 물론 불쾌지수까지 내려갈 거예요. 재료는 훈제오리, 시판 제품 아무거나 OK. 파프리카, 양파, 오이, 양배추, 깻잎. 야채는 색감 살릴 수 있게 골고루 준비해 주시고요. 소스는 간장, 식초, 설탕, 다진마늘, 연겨자 준비했어요. 훈제오리는 에어프라이어에 180도에서 5분 뒤집어서 3분 더 데..

99%가 놓친 콩나물 보관법… 이거 하나면 열흘도 끄떡없어요!

생활 정보 코코 언니 2025. 8. 4. 07:42

99%가 놓친 콩나물 보관법… 이거 하나면 열흘도 끄떡없어요!안녕하세요. 코코언니에요^^국 끓일 때, 무침 할 때, 볶음 요리까지 콩나물은 장 볼 때 빠질 수 없는 식재료인데요. 문제는 구입한 당일에 다 먹지 못하거나 바로 조리해서 먹지 않을 때예요. 냉장고에 넣어놔도 어느새 축 처지고 금세 물러버리죠. 콩나물을 정말 오~래도록 아삭하게 보관하는 꿀팁! 간단하지만 효과는 확실합니다. 보통 콩나물을 사면 포장된 비닐 상태 그대로 야채칸에 쏙 넣어두시거나 지퍼백에 옮겨 담아서 보관하는 분들 많으시죠. 처음엔 괜찮아 보여도 하루 이틀 지나면 상태가 눈에 띄게 달라져요. 겉껍질이 벗겨지기 시작하고 물기가 생기면서 콩나물 특유의 냄새가 나기 시작하면 그냥 버리는 경우도 종종 생겨요. 이..

아이스팩 그냥 버린다고요? 이래서 다들 안 버리나봐요!

생활 정보 코코 언니 2025. 7. 31. 07:26

아이스팩 그냥 버린다고요? 이래서 다들 안 버리나봐요!안녕하세요. 코코언니에요^^택배 받을 때마다 하나씩 따라오는 아이스팩. 처음엔 몇 개 보관해두다가 어느새 냉동실 한칸을 가득 채우고 있죠. 버리자니 아깝고 쓸데는 딱히 없고… 어떻게 처리할지 고민이시라고요? 아이스팩 재활용 비법은 물론 냉동실에 쌓아두기만 해도 돈 버는 이유 알려드릴게요. 아이스팩 이래서 다들 안 버리나봐요. 100% 물로만 이루어진 아이스팩도 있지만 물과 고흡수성 폴리머로 이루어진 아이스팩도 많죠. 고흡수성 폴리머 성분은 물과 냄새를 흡수하는 성질이 있어서 탈취제로 쓰면 딱 좋고요. 여기에 좋아하는 향을 첨가하면 취향저격 방향제로도 손색이 없어요. 작은 소품 하나 올렸을 뿐인데 돈 주고 산 방향제 뺨치는게 ..

해동하면 쉰내 폭발! 냉동밥 맛 살리는 초간단 비법

생활 정보 코코 언니 2025. 7. 29. 07:18

해동하면 쉰내 폭발! 냉동밥 맛 살리는 초간단 비법안녕하세요. 코코언니에요^^날씨가 덥고 습해질수록 음식 보관이 참 까다로워요. 특히 밥은 넉넉하게 지어 냉동실에 넣어두곤 하는데 막상 해동하면 쉰내가 나서 버리게 되는 경우도 있어요. 갓 지은 밥맛 그대로 오래 보관하는 방법, 생각보다 훨씬 간단하다는 사실 알고 계셨나요? 밥맛을 지키는 딱 하나의 비법 지금 공개합니다! 따끈하게 지은 밥은 금방 상할 수 있어 미리 소분해서 냉동해두는 분들 많으시죠? 이때 밥에서 이상한 냄새가 나거나 해동 중에 맛이 변하는 경우가 생기면 안되잖아요. 하지만 식초 한 숟갈이면 이런 걱정을 말끔히 해결할 수 있어요. 우선 쌀을 씻고 밥을 지을 때 평소보다 물을 아주 약간만 적게 부어주세요. 냉동용 밥은..

한입 먹고 반하는 엘비스 최애 샌드위치 레시피

요리 레시피 코코 언니 2025. 7. 28. 00:01

한입 먹고 반하는 엘비스 최애 샌드위치 레시피안녕하세요. 코코언니에요^^단짠 조합 좋아하세요? 그렇다면 로큰롤의 황제 엘비스 프레슬리가 즐겨 먹었다는 이 샌드위치 꼭 한번 드셔보세요. 간단한 의외의 재료로 꿀조합 탄생하는 일명 엘비스 샌드위치 레시피 알려드릴게요. 엘비스하면 화려한 삶과는 달리 좋아했던 음식은 의외로 소박했다고 해요. 그중에서도 이 샌드위치를 즐겨 먹었다고 하는데요. 한입 먹는 순간 그 이유를 알게 될 거예요. 재료는 식빵, 바나나, 베이컨, 땅콩버터. 정말 간단해요. 바나나는 껍질을 벗기고 얇게 썰어주세요. 달달한 향이 입맛을 자극하죠? 팬에 식빵을 구워주세요. 기름기 없이 구워도 좋고 버터를 살짝 녹여 구우면 풍미가 한층 올라가요. 베이컨은 따로 양념 없이 ..

여행용 캐리어 공간활용 팍팍 올리는 꿀팁

생활 정보 코코 언니 2025. 7. 25. 07:01

여행용 캐리어 공간활용 팍팍 올리는 꿀팁안녕하세요. 코코언니에요^^여름 휴가 시즌이 코앞으로 다가왔죠. 바쁜 일상을 잠시 내려놓고 가벼운 마음으로 떠나는 여행~ 하지만 짐 싸기만큼은 가볍게 못하겠다는 분들이 많으신데요. 그래서 오늘은 여행 초보도 고수처럼 짐을 꾸릴 수 있는 캐리어 효율 팍팍 올라가는 팁을 알려드릴게요. 캐리어에서 가장 많은 공간을 차지하는건 단연 의류죠. 공간 절약과 구김 방지를 동시에 잡고 싶다면? 옷은 개지 말고 돌돌 말아서 넣는게 정답이에요. 또, 밝은 색 옷은 안쪽으로 뒤집어 말아주면 이염 걱정도 덜 수 있어요. 무게는 줄이고 활용도는 높이려면 장식 많은 옷보다는 얇고 간단한 옷 위주로 챙기세요. 옷을 하루 단위로 나눠서 지퍼백에 넣어두면 도착하자마자 뭐 입..

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