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감기가 심해지면 독감에 걸리는 것이 사실일까?

건강 정보 코코 언니 2017. 12. 2. 10:25

감기가 심해지면 독감에 걸리는 것이 사실일까?안녕하세요. 코코언니에요^^날씨가 추워지면서 독감 예방접종을 하는 사람들이 많이 있어요. 흔히 독감 예방접종을 하면 감기에 걸리지 않는다고 생각해요. 보통 감기가 심해지면 독감이라고 생각하는 분들이 많으신데요.정말 감기가 심해지면 독감에 걸리는 것일까요? 오늘은 겨울철 불청객 감기와 독감에 대해 알려드릴게요. 감기와 독감은 왜 걸릴까요?감기와 독감은 의학적으로 다른 질병이기 때문에 그 원인에도 차이가 있어요. 먼저 감기의 원인은 리노바이러스, 코로나바이러스, 에코바이러스 등 약 200여종의 바이러스에 의해 발생해요. 하지만 독감은 인플루엔자 바이러스 단 한가지에 의해 발생하는 질병이에요. 감기에 걸린 듯 하다가 증상이 심해지면 독감이 온 거라고 생각하는데요. ..

얼굴에 '빗질'을 하면 생기는 놀라운 변화

건강 정보 코코 언니 2017. 4. 20. 23:05

얼굴에 '빗질'을 하면 생기는 놀라운 변화미란다커처럼 동안얼굴을 갖기 위해선 다양한 노력이 필요하겠죠? 그중에서도 피부관리는 동안얼굴의 가장 기본일거예요. 피부관리만 잘해도 몇 년은 젊어보인다는 말이 있잖아요. 그렇다면 동안얼굴 피부관리비법은 무엇일까요? 세계적인 모델 미란다커가 사랑하는 피부 관리 비법이 있어요. 바로 얼굴에 빗질을 하는거예요. 처음 들으면 뭐?! 라고 의아해하겠지만, 실제로 얼굴에 빗질을 하면 깜짝 놀랄만한 효과를 볼 수 있어요. 피부 각질 제거도 되고 자연스럽게 붓기는 빠지면서 얼굴색이 환해져요. 또 혈액순환을 돕고 림프샘에 자극을 주면서 노폐물 제거의 효과도 기대할 수 있다고 해요~ ㅎㅎㅎ 그런데 무턱대고 얼굴에 빗질을 하는건 아니고 동안얼굴이 되는 빗질 방법이 따로 있다고 해요...

당신의 소변에서 이상한 냄새가 나는 이유 7가지

건강 정보 코코 언니 2017. 3. 21. 00:33

당신의 소변에서 이상한 냄새가 나는 이유 7가지안녕하세요. 코코언니에요^^소변을 보면 건강 상태에 대해 많은 걸 알 수 있어요. 소변 색깔은 수분 섭취, 식습관, 나아가 진단되지 않은 질병에 대한 것도 알려주며, 소변의 냄새는 우리 몸 안에서 어떤 일이 벌어지고 있는지를 짐작하게 해주는데요.뉴욕의 비뇨기과 의사이자 컬럼비아 의대 교수인 컬럼비아닥터스 미드타운의 오자스 샤 박사는 우리의 소변에서 이상한 냄새가 나는 이유들에 대해 설명했답니다. 우리의 소변에서 냄새가 많이 날 때, 그 이유는 다음 중 하나일 가능성이 큰데요. 별 것 아닌 것부터 위험한 것까지 다양하니 꼭 확인해보세요~ 1. 수분 섭취가 부족하다.물을 충분히 마시지 않으면 소변에서 강한 암모니아 냄새가 납니다. 물로 희석되지 않으면 노폐물 농..

지긋지긋한 두통 증상을 없애주는 간단한 방법

건강 정보 코코 언니 2017. 3. 18. 00:44

지긋지긋한 두통 증상을 없애주는 간단한 방법안녕하세요. 코코언니에요~ 머리가 지끈지끈 아파오는 두통 증상을 없애주는 간단한 방법이 공개돼 누리꾼들의 이목을 집중시키고 있어요.온라인 미디어 위티피드는 '두통 완화에 효과적인 지압법'을 소개했는데요. 소개된 지압법은 방법만 알아두면 장소와 시간에 구애받지 않고 할 수 있을 정도로 매우 간단해요.아래의 간단한 5가지 방법으로 지긋지긋한 두통을 날려보세요~ 1. 눈을 감고 눈썹 사이를 약 45초 동안 지긋이 눌러준다머리가 아플때 눈썹 사이를 눌러주면 근육의 긴장을 풀어줘 혈액순환에 도움을 준다고 해요. 2. 눈썹 위의 가운데 부분을 눌러 준다눈썹 가운데를 누른 후 눈썹 위를 누르면 혈액순환과 함께 불면증도 없애주고 기억력 향상에 도움을 주는 일석이조의 효과를 얻..

치약 대신 '코코넛 오일'로 양치하면 좋은점 5가지

건강 정보 코코 언니 2017. 3. 17. 00:01

치약 대신 '코코넛 오일'로 양치하면 좋은점 5가지 안녕하세요. 코코언니에요^^ 코코넛 오일의 효능은 다들 많이 들어보셔서 알고 계실텐데요.치약 대신 '코코넛 오일'을 사용해 양치하면 좋은 이유가 소개돼 누리꾼들의 이목이 집중 되었어요.온라인 미디어 위티피드는 만능 오일로 통하는 '코코넛 오일'이 치아건강에도 도움을 준다고 밝혔는데요.특히 코코넛 오일을 사용해 양치를 하면 치아의 미백에도 도움이 된다는 소식에 누리꾼들은 반가움을 감추지 못하고 있다고 해요.아래 '코코넛 오일'을 사용해 양치하면 좋은 이유 5가지를 소개할게요. 아래 소개되는 방법으로 이제 치아도 '미녀'가 되볼까요?^^ 1. 치아 미백코코넛 오일과 베이킹 소다를 1:1 비율로 섞고 그 다음 오렌지나 페퍼민트 등의 에센셜 오일을 몇 방울 넣..

손톱에 관한 흥미로운 상식 10가지

건강 정보 코코 언니 2017. 3. 6. 23:20

손톱에 관한 흥미로운 상식 10가지안녕하세요. 코코 언니에요~ 여성분들은 특히 손톱에 관해 관심이 많으시죠? 그래서 오늘은 손톱에 관한 이야기를 전해드릴까해요.손톱은 아시다시피 다양한 역할을 하는데요. 가려운 등을 긁는 데 쓰이고 기타 같은 악기를 다룰때 사용하며, 급할땐 나사를 돌리는 드라이버 역할까지 하는데요. 없으면 그렇게 아쉬울 수가 없는 우리 몸의 일부 중 하나랍니다. 그런데 우린 저절로 잘 자란다는 이유로, 딱딱하다는 이유로 손톱을 너무 안이하게 여기는 경향이 있는데요. 이제부터 이 손톱에 관한 흥미로운 상식을 소개해드릴게요. 1. 손톱이 한 달 동안 자라는 길이는?약 3.5mm라고 해요. 그런데 오른손잡이는 오른쪽 손톱이 왼손잡이는 왼쪽 손톱이 더 빨리 자란다고 하는데요. 손톱에 비해 발톱은..

질환별 절대 함께 먹으면 안 되는 약과 음식 10

건강 정보 코코 언니 2017. 2. 27. 21:24

질환별 절대 함께 먹으면 안 되는 약과 음식 10안녕하세요. 코코 언니에요^^우린 건강 유지와 회복을 위해 약을 복용하는데요. 하지만 약과 음식이 잘못 섞이면 우리 몸에 해로울 수 있다고 합니다.약을 주기적으로 복용하시는 분들이라면 기피해야 할 아래의 약-음식 조합을 참고해보세요.질환별 절대 함께 먹으면 안되는 약과 음식을 소개할게요~ 1. 감기약, 복합진통제▶ 금지 음식 : 커피 등 카페인이 든 음료카페인이 들어 있는 경우가 많아 커피 등 카페인이 든 음료와 함께 먹으면 카페인 과다 섭취로 가슴이 두근거리거나 다리에 힘이 없어지는 증상이 나타날 수 있다고 해요. 2. 고지혈증 치료제▶ 금지 음식 : 자몽고지혈증 처방제로 스타틴을 복용하는 분들이 한국에도 많다고 해요. 미국에서는 45세 이상 성인 중 4..

먹으면 배가 쏙 들어가는 음식 10가지

건강 정보 코코 언니 2017. 2. 26. 01:12

먹으면 배가 쏙 들어가는 음식 10가지안녕하세요. 코코 언니에요^^영국 일간 데일리메일은 영국의 유명 영양학자 카산드라 번스 박사가 소개한 소화가 잘 되고 배가 들어가는 음식 10가지를 공개했습니다.어떤 음식들을 먹으면 배가 쏙 들어가는지 복부 팽창과 소화 장애에 시달리는 분들은 아래 음식들을 꼭 확인해주세요~ 1. 김치 양배추를 소금에 절여 만든 서양식 김치인 자우어크라우트는 전통적인 발효식품이에요. 이는 장에 좋은 박테리아를 갖고 있어 근본적으로 천연 프로바이오틱스라고 볼 수 있는데요. 김치도 이와 비슷하지만 일반적으로 배추에 생강과 고춧가루와 같은 양념을 더한 음식이랍니다. 배가 쏙 들어가길 원하시면 자우어크라우트나 김치를 꼭 먹어 보세요. 2. 마늘 마늘에는 강력한 항세균성과 항진균성이 있어요. ..

우리가 전혀 예상하지 못한, 살이 찌는 뜻밖의 이유 6가지

건강 정보 코코 언니 2017. 2. 25. 00:01

우리가 전혀 예상하지 못한, 살이 찌는 뜻밖의 이유 6가지안녕하세요. 코코 언니에요^^요즘에는 많은 분들이 다이어트를 평생해야 하는 숙제라고 생각하며 살을 빼기 위한 노력을 기울이고 있어요. 그런데 다이어트를 무작정 하기 보다는 살이 찌는 이유부터 알고 하면 더 좋지 않을까요?과식, 폭식 등 잘못된 식습관?운동을 하지 않는 게으른 몸?스트레스로 인한 호르몬작용?이밖에 많은 이유들로 인해 살이 찐다는 것은 누구나 잘 알고 계실겁니다.하지만 뜻밖에도 우리가 전혀 예상하지 못하는 이유때문에 살이 찌고 있었는데요.미국의 폭스뉴스는 살이 찌는 뜻밖의 이유 6가지를 소개했습니다. 우리를 살찌게 하는 전혀 예상하지 못한 뜻밖의 이유들을 전해드립니다. 1. 우울증많은 항우울제는 체중이 증가하는 뜻밖의 이유로 꼽혀요. ..

우리가 생각지도 못했던 '두통'을 유발하는 뜻밖의 원인 12가지

건강 정보 코코 언니 2017. 2. 24. 01:05

우리가 생각지도 못했던 '두통'을 유발하는 뜻밖의 원인 12가지안녕하세요. 코코 언니예요^^전체 인구의 90% 이상은 두통을 경험한다고 해요. 여자의 66%, 남자의 57%가 1년에 한 번 이상 두통으로 인한 고통을 겪는다는 통계도 있는데요. 이렇게 현대인들에게 두통은 일상처럼 되어버린지 오래입니다. 그렇다면 두통을 일으키는 원인에는 어떤 것이 있을까요? 보통 과음, 수면부족, 긴장과 스트레스, 탈수 증상, 호르몬 등이 꼽히지만 의외의 것들 중에 두통을 일으키는 요인들이 있다고 합니다. 그래서 오늘은 우리가 생각지도 못했던 두통을 유발하는 뜻밖의 원인들을 소개할게요. 1. 핸드백늘 들고 다니는 핸드백 등 가방의 무게는 체중의 10% 이하여야 해요. 이 이상의 무게를 들게 되면 신체에 스트레스를 가하게 되..

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