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불에 구워야 더 좋은 과일과 채소

생활 정보 코코 언니 2017. 6. 5. 00:59

불에 구워야 더 좋은 과일과 채소안녕하세요. 코코언니에요^^흔히 불에 구워먹는 음식이라고 하면 고기류나 생선류 등을 떠올리게 되죠. 하지만 불에 구워먹으면 더 맛있고, 더 몸에 좋은 과일과 채소가 있다는거 아시나요? 과일과 채소는 신선할 때 생으로 먹는게 가장 좋을 것 같지만 사실은 아니라고 합니다. 어떤 과일과 채소는 불에 구워서 먹어야 영양이 더 풍부하다고 하네요. 지금부터 구워먹으면 더 좋은 과일과 채소를 소개합니다. 1. 파인애플스테이크를 먹으러 가면 종종 구운 파인애플이 함께 나오는걸 보신 적이 있죠? 단순히 스테이크를 장식하기 위한게 아니랍니다. 파인애플은 식이섬유, 비타민C, 브로멜린이 풍부해서 단백질 소화를 도울 뿐 아니라 구워먹을 때 당도가 올라가서 맛도 더 좋다고 합니다. 황설탕이나 계..

인스타에서 난리난 리얼 ‘바나나떡’ 만들기

요리 레시피 코코 언니 2017. 6. 4. 06:58

인스타에서 난리난 리얼 ‘바나나떡’ 만들기안녕하세요. 코코언니에요^^요즘 인스타에서 바나나떡이 핫하다는 소식을 듣고 저도 한번 만들어 봤습니다. 진짜 바나나가 들어있는 달콤한 맛과 향의 바나나떡을 소개합니다. 재료는 바나나3개, 카스텔라, 찹쌀가루, 소금입니다. 떡이라는 음식을 생각했을 때 그다지 복잡한 재료는 아닙니다. 가장 중요한건 리얼 바나나가 들어간다는 거죠. 먼저 카스텔라 가루를 준비해 주세요. 저는 트레이더스에서 사온 생크림이 들어있는 카스텔라가 집에 있어서 생크림 있는 부분은 먹고 빵 부분만 강판에 갈았습니다. 시중에 파는 카스텔라는 아무거나 상관없고 위에 갈색부분을 제거하고 사용해주세요. 바나나2개를 잘라서 큰 볼에 넣고 숟가락과 포크로 으깨주세요. 포크만 이용하면 으깨기 어려우니까 숟가락..

식은밥을 갓 지은 밥처럼 만드는 초간단 꿀팁

생활 정보 코코 언니 2017. 6. 3. 00:49

식은밥을 갓 지은 밥처럼 만드는 초간단 꿀팁안녕하세요. 코코언니에요^^요즘처럼 더운 날씨에 밥을 보관할 때는 실온보다는 냉장보관을 선택하게 되죠. 오래 두고 먹을거라면 소분해서 냉동보관을 하지만 점심때 밥을 지어 저녁에 먹을 때는 냉동보다는 냉장보관을 하게 되는 것 같습니다. 냉장고에 넣어둔 밥은 점점 차갑고 딱딱지는데요. 오늘은 차갑고 딱딱하게 굳은 밥도 갓 지은 밥처럼 만드는 초간단 방법을 알려드리겠습니다. 한번 먹을 양씩 나눠 담은 후 냉장고에 보관하는 밥입니다. 이렇게 넣어뒀다가 먹을 때 하나씩 꺼내서 데워먹곤 합니다. 이미 차갑게 식어버린 밥이 딱딱하게 굳어버리기까지 했습니다. 이럴 때 가장 흔하게 사용하는 방법이 전자레인지죠. 전자레인지로 밥을 데우면 처음에는 괜찮지만 시간이 지남에 따라 더 ..

3분 안에 누구나 만들 수 있는 초간단 '치즈볼' 만들기

요리 레시피 코코 언니 2017. 6. 2. 00:10

3분 안에 누구나 만들 수 있는 초간단 '치즈볼' 만들기안녕하세요. 코코언니에요^^날씨가 많이 더워지면서 시원한 맥주한잔이 생각날 때가 있습니다. 치킨이나, 족발처럼 기름진 메뉴는 부담스럽고 가볍게 한잔 하고 싶을 때 누구라도 3분 안에 만들 수 있는 초간단 ‘치즈볼’ 만드는 방법을 소개하겠습니다. 맥주 안주나, 아이들 간식으로도 좋은 초간단 ‘치즈볼’입니다. 오늘 재료는 정말 간단합니다. 슬라이스 치즈만 있으면 순식간에 뚝딱 만들 수 있답니다. 많이도 필요없고 1~2장정도만 있으면 충분합니다. 저는 집에 슬라이스치즈 2종류가 있어서 하나씩 준비했어요. 치즈를 가로, 세로 각각 4등분해서 칼로 잘라주세요. 더 작게 등분해도 괜찮지만, 조각이 너무 크면 오히려 한입에 먹기 불편하니 참고하세요~ 슬라이스치즈..

세븐일레븐 감자스낵 3종 비교후기

리뷰 코코 언니 2017. 6. 1. 11:16

세븐일레븐 감자스낵 3종 비교후기안녕하세요. 코코언니에요^^ 오늘은 세븐일레븐의 감자스낵 3종을 소개해드리겠습니다. 감자스낵은 바삭한 식감에 짭짤한 맛도 좋아서 남녀노소 가리지 않고 사랑받는 먹거리죠. 세븐일레븐에서 찾은 평범한 듯 평범하지 않은 감자스낵 3종입니다. 두껍군 감자칩, 허니버터 감자스틱, 햄버거맛 감자스틱입니다. 각각 1500원인데, 양이 굉장이 작습니다. 라면봉지보다 작은 사이즈인데 가격은 비싸네요. 두껍군 감자칩 먼저 ‘두껍군 감자칩’부터 먹어보겠습니다. 과자봉지에 있는 그림을 보면 일반 감자스낵보다 두툼한 두께감처럼 보이고 1봉지에 280kcal입니다. 그 작은 과자봉지 안에서도 질소가 반을 넘게 차지하고 있다는게 안타깝네요. 아쉬움을 뒤로하고 과자에 집중해보겠습니다. 두께는 일반 감..

GS25 스페셜 ‘남기면 화낼거야 한상가득 도시락’ 먹어본 후기

리뷰 코코 언니 2017. 5. 31. 17:38

GS25 스페셜 ‘남기면 화낼거야 한상가득 도시락’ 먹어본 후기안녕하세요, 코코언니에요^^ 요즘 도시락 시리즈로 열일중인 GS25 편의점 도시락을 하나 사왔습니다. 특히 도시락 이름이 주는 재미도 빠질 수 없는데요. 오늘은 GS25 도시락 4대천왕 스페셜 중 ‘남기면 화낼거야 한상가득 도시락’입니다. 도시락을 남기면 헐크에게 크게 혼이 날 것 같은 기분이 드네요. 남기면 화낼거야 한상가득 도시락 가격은 3800원이고 770kcal입니다. 8가지 반찬이 들어있어서 한눈에 봐도 푸짐하다는 느낌이 드네요. 전자레인지로 먹기 좋게 데워서 맛있게 먹어보겠습니다. 같은 시리즈의 도시락과 마찬가지로 밥은 10등분으로 나눠져 있고, 검은깨가 뿌려져 있습니다. 일반 흰밥보다 비주얼적인 측면에서는 나은 듯 합니다. 밥은 ..

불 없이 빨래 삶는 초간단 꿀팁

생활 정보 코코 언니 2017. 5. 30. 16:14

불 없이 빨래 삶는 초간단 꿀팁안녕하세요. 코코언니에요^^아직 본격적인 무더위는 시작도 안했는데 몇몇 지방에서는 36도가 넘는 무더위가 기승을 부린다고 합니다. 이런날 뜨거운 불 앞에서 빨래를 삶는건 생각만해도 인상이 찌푸려지죠. 하지만 불을 사용하지 않고 빨래는 삶는 것도 똑같은 효과를 볼 수 있는 방법이 있습니다. 특히 더운 여름에 안성맞춤으로 ‘이것’ 하나만 있으면 가능하다고 합니다. 빨래를 삶지 않아도 삶은 것도 똑같은 효과를 내는 ‘이것’으로 빨래 삶는 초간단 꿀팁을 알려 드리겠습니다. 이 방법은 행주나 속옷 등 작은 빨래에 제격인데요. 저는 행주를 삶아보겠습니다. 여름에는 깨끗하게 빨아서 널어놓아도 행주에서 퀴퀴한 냄새가 날 때가 있습니다. 이럴 땐 뜨거운 물에 삶는게 가장 좋지만 더운 날씨에..

이마트 신제품 짐승용량 ‘치킨빅버거’ 먹어봤어요

리뷰 코코 언니 2017. 5. 29. 05:50

이마트 신제품 짐승용량 ‘치킨빅버거’ 먹어봤어요안녕하세요. 코코언니에요^^이마트에 가성비가 좋은 먹기리 중 슈퍼빅버거는 9900원으로 4인 가족 모두가 나눠먹을 수 있는 양의 햄버거죠. 얼마전 이마트에 갔다가 슈퍼빅버거의 후속작 ‘치킨빅버거’를 봤어요. 나름 슈퍼빅버거가 저렴한 가격에 맛도 평균 이상이라고 생각했는데, 그 후속작이라고 하니까 궁금해서 사왔습니다. 이마트 신제품 ‘치킨빅버거’ 제가 한번 먹어보겠습니다! 치킨빅버거는 원래 9900원인데 8900원으로 할인행사 중이었습니다. 할인이라는건 언제나 사람을 기분 좋게 하죠. 저도 천원 할인에 기분 좋게 사왔습니다~ 치킨빅버거 박스입니다. 신제품이라 그런 건지, 아직 박스가 준비되지 않은 건지 치킨빅버거를 슈퍼빅버거 박스에 넣어줬네요. 처음엔 잘못 사..

습기 많은 여름 집안 곳곳 해충예방 노하우

생활 정보 코코 언니 2017. 5. 28. 00:54

습기 많은 여름 집안 곳곳 해충예방 노하우안녕하세요. 코코언니에요^^여름에는 덥기도 하지만 더운 만큼 습기도 많죠. 어떤날은 차라리 더운게 낫다 싶을 정도로 끈끈하고 습한 날씨에 불쾌지수가 올라가는 것 같습니다. 습한 날씨가 계속되면 해충 또한 기승을 부리는데요. 집안 곳곳에 해충이 출몰하는 경우가 종종 생깁니다. 오늘은 습기 많은 여름 집안 곳곳에 나타나는 해충을 미리 예방할 수 있는 노하우를 공개할게요. 식물들은 공기를 정화시켜주는 역할을 합니다. 집에 식물이 많으면 심미적 효과 뿐만 아니라 상쾌한 공기를 채울 수 있습니다. 하지만 한가지 주의할 점은 꾸준한 관리가 필요하다는 점입니다. 식물이나 흙, 물을 통해 해충의 알이나 유충이 유입되어 해충을 쫓으려다 반대로 얻는 결과를 얻기도 하거든요. 관리만..

이마트 신제품 여왕의 디저트 '빅토리아 케익' 먹어봤어요

리뷰 코코 언니 2017. 5. 27. 00:26

이마트 신제품 여왕의 디저트 '빅토리아 케익' 먹어봤어요안녕하세요. 코코언니에요^^이마트에 갔다가 베이커리 코너에서 눈길을 끄는 제품을 발견했어요. 여왕의 디저트라는 빅토리아 케익. 빅토리아 케익은 영국 빅토리아 여왕이 즐겼다는 달콤한 딸기잼과 크림이 잘 어울리는 영국식 디저트 케이크라고 합니다.여왕의 디저트라고 하니까 꼭 한번은 먹어봐야 할 것 같은 기분이 들어서 바로 구입하게 됐어요. 누가봐도 영국스러운 그림이 그려진 케이스입니다. 가격은 6480원인데 크기가 작아서 그런지 가성비가 좋다는 생각은 안 드네요. 뚜껑을 열면 하얀 슈가파우더가 케익 전체를 덮고 있는 모습을 볼 수 있어요. 특별한 데코레이션 없이 오직 슈가파우더 하나로 깔끔한 비주얼을 뽐냅니다. 뚜껑을 여니까 파운드케이크 냄새가 솔솔 풍깁..

SNS를 핫하게 달궜던 ‘체크토스트’ 만들기

요리 레시피 코코 언니 2017. 5. 26. 08:28

SNS를 핫하게 달궜던 ‘체크토스트’ 만들기안녕하세요. 코코언니에요^^얼마전 SNS에서 인기를 끌었던 체크토스트를 만들어봤어요. 매번 똑같은 모양의 토스트만 먹다가 재료는 같아도 체크모양으로 만들어 먹으니까 먹는 재미가 생겨서 좋은 것 같아요. 간단한 간식 하나도 제대로 먹을줄 아는 분들에게 딱 어울리는 체크토스트 만드는 방법을 소개할게요^^ 냉동실에 소분해서 보관했던 빵을 꺼냈어요. 실온에 놔두면 먹기 좋게 자연해동 된답니다. 치즈는 슬라이스치즈를 사용할거예요. 치즈를 가로, 세로 2cm정도의 정사각형으로 잘라주세요. 치즈를 자를 때 깔끔하게 자르기 위해서는 칼날을 세우지 말고 최대한 일자로 자르거나, 뜨거운 물에 칼을 담갔다가 물기를 제거한 후 잘라주면 돼요. 마지막으로 잼이 필요해요. 잼 종류는 상..

오렌지 껍질 기름으로 청소하는 꿀팁

생활 정보 코코 언니 2017. 5. 25. 08:44

오렌지 껍질 기름으로 청소하는 꿀팁안녕하세요. 코코언니에요^^오렌지를 맛있게 먹고 나면 한가득 쌓이는 껍질은 어떻게 처리하세요? 보통은 음식물 쓰레기로 버려지죠. 하지만 버려진 쓰레기도 다시 보면 유용한 생활 속 아이템이 될 수 있어요. 특히 오렌지 껍질을 청소에 활용하면 기가 막힌 효과를 볼 수 있답니다. 오늘은 오렌지 껍질을 이용해서 집안 곳곳에 얼룩을 지우는 청소 꿀팁을 알려드릴게요. 지난번에 오렌지 먹었을 때 알맹이는 먹고 껍질을 따로 모아뒀어요. 껍질만 모아놔도 향긋한 오렌지 향기가 느껴져요. 오렌지 청소법은 천연재료를 사용한다는것과 청소 후 향긋한 오렌지 향기가 난다는 장점이 있어요. 오렌지 껍질로 어떻게 청소하는지 지금부터 보여드릴게요. 오렌지껍질에는 일명 오렌지 기름이 있어서 볼펜이나 크레..

눈물 흘리지 않고 양파 까는 꿀팁

생활 정보 코코 언니 2017. 5. 24. 01:04

눈물 흘리지 않고 양파 까는 꿀팁안녕하세요. 코코언니에요^^양파는 정말 까도까도 신기한 식품이에요. 몸에 좋고 맛도 좋고 다양한 요리에 잘 어울리고, 거기다 양파를 깔 때마다 어김없이 나는 눈물까지. 요리 한두번 해본 사람이라면 양파 때문에 눈물 흘려본 적이 있을거예요. 살짝 볶아주기만 해도 달짝지근 맛있는데 생양파의 매운맛은 눈물이 찔끔 나요. 특히 한두개가 아니고 많이 손질할 때는 주방에서 눈물을 한바가지 쏟기도 하죠. 하지만 이제 산더미같은 양파도 두렵지 않을 꿀팁을 알려드릴게요. 더 이상 양파 때문에 눈물 흘리는 일은 없을거예요^^ 우선 양파를 깔 때 눈물이 나는 이유를 알아볼까요? 양파의 껍질을 까거나 썰 때 술폭시드라는 화학물질이 발생하는데요, 바로 이게 눈물 나게 만드는 원인이에요. 술폭시드..

이제 한동안 찾지 않을 '두꺼운 이불' 똑똑한 보관법

생활 정보 코코 언니 2017. 5. 23. 01:21

이제 한동안 찾지 않을 '두꺼운 이불' 똑똑한 보관법안녕하세요. 코코언니에요^^찬바람에 이불속에서 나오기가 싫던 때가 엊그제 같은데 벌써 무더운 여름이 다가오고 있어요. 요즘엔 이불을 덮고 자다가도 조금씩 답답함을 느끼기도 해요. 그만큼 날씨가 많이 더워졌다는 뜻이겠죠. 추운 겨울동안 온기를 주었던 두꺼운 이불은 진즉에 장롱 속으로 넣어뒀고, 포근한 봄 이불과도 이별해야할 시기가 다가왔어요. 추운 겨울부터 꾸준히 열일해온 두꺼운 이불들, 대충 보관하면 제 기능을 잃게 될 수도 있기 때문에 보관에 좀 더 세심한 주의가 필요해요. 오늘은 한동안 장롱 속에서 잠자야 할 두꺼운 이불을 보관하는 똑소리나는 방법에 대해 알려드릴게요. 두꺼운 이불은 부피를 많이 차지하기 때문에 압축팩을 사용해서 보관하는 분들이 많아..

GS25 그라탕 2종 솔직 후기

리뷰 코코 언니 2017. 5. 23. 00:38

GS25 그라탕 2종 솔직 후기안녕하세요. 코코언니에요^^GS25 편의점에서 판매하는 그라탕2종을 사왔어요. 하나는 왕교자 그라탕, 다른 하나는 떡볶이 그라탕이에요. 저는 워낙 치즈를 좋아하기도 하고 다른 음식에도 치즈를 넣어 먹는걸 좋아해요. 그라탕2종을 보고 많지는 않지만 살짝 살짝 보이는 치즈에 마음을 빼앗겨 두가지 모두 사왔어요. GS25의 ‘왕교자 그라탕’과 ‘떡볶이 그라탕’ 먹어본 후기를 시작할게요. 왕교자 그라탕은 3000원, 떡볶이 그라탕은 2900원이에요. 100원 차이네요. 왕교자 그라탕왕교자 그라탕부터 먹어볼게요. 뚜껑을 열기 전부터 바삭해 보이는 튀김만두와 치즈의 조화에 한껏 기대중이에요. 왕교자만두는 5개 들어있어요. 만두 아래로 빨간 소스가 보여요. 중간에 네모모양 감자도 있어요..

더운 날씨에 더 민감한 '주방도구' 올바른 세척법 5가지

생활 정보 코코 언니 2017. 5. 22. 08:14

더운 날씨에 더 민감한 '주방도구' 올바른 세척법 5가지안녕하세요. 코코언니에요^^주방에는 매일 사용하는 다양한 도구들이 있어요. 이 도구들은 사용하고 나면 깨끗하게 세척해서 보관해야겠죠? 대부분은 주방세제를 사용해서 닦는게 가장 흔한 방법일 거예요. 하지만 제대로 세척하기 위해서는 각각의 주방도구에 맞는 세척법을 사용해야 한답니다. 우리의 건강과 바로 연결되는 식생활, 그런 식생활과 바로 연결되는 주방도구. 오늘은 다양한 주방도구들의 올바른 세척법을 알려드릴게요^^ 1. 숟가락, 젓가락숟가락, 젓가락은 하루 3번 꼬박꼬박 사용한다고 해도 과언이 아니죠? 매일 닦는다고 닦아도 직접적으로 입에 닿기 때문에 더 청결한 관리가 필요해요. 숟가락, 젓가락은 스테인리스 소재가 가장 많이 사용되죠. 그래서 올바른 ..

살충제 없이 모기 안전하게 퇴치하는 '천연모기약' 만들기

생활 정보 코코 언니 2017. 5. 21. 13:56

살충제 없이 모기 안전하게 퇴치하는 '천연모기약' 만들기안녕하세요. 코코언니에요^^날씨가 점점 더워지고 있어요. 더운 여름과 함께 찾아오는 불청객이 있죠. 바로 단잠을 깨우는 윙윙 소리와 가려움에 잠 못들게 하는 모기에요. 조용한 밤에는 모기 소리 때문에 잠을 못 이룰 정도고, 또 물리기라도 하면 가려운건 기본에 모기를 매개로 한 다른 질병까지 걸릴 수가 있어요. 시중에 나와 있는 모기약들이 많이 있지만 왠지 하루종일 사용하기엔 조금 꺼려지는게 사실이에요. 개중에는 사람에게 유해한 성분이 들어있는 것도 있다고 해요. 그래서 조금이라도 안전하게 사용할 수 있는 천연모기약 만드는 방법을 소개할게요. 살충제 없이도 모기를 쫓을 수 있는 정말 간단한 천연 핸드메이드 모기약입니다. 오늘 필요한 준비물은 맥주, 구..

편의점 동원참치라면 vs 고추참치라면 비교후기

리뷰 코코 언니 2017. 5. 20. 18:05

편의점 동원참치라면 vs 고추참치라면 비교후기안녕하세요. 코코언니에요^^편의점에 갈 때마다 궁금한 맛이 있었어요. 동원에서 출시한 참치라면인데요. 참치를 밥에 넣고 볶아먹거나 반찬으로 조리를 해 먹은 적은 많지만 라면에 넣어먹는 건 생소했거든요. 참치라면은 살코기참치와 고추참치를 넣은 두가지 맛이 있어요. 오늘은 세븐일레븐 동원 참치라면 2종을 비교해서 먹어볼게요. 살코기 참치라면은 파란색 글씨, 고추참치라면은 빨간색 글씨에요. 위에서 보면 참치캔 같아요. 살코기 동원참치라면이에요. 먹기 전에 궁금증이 생겼어요. 참치는 기름기가 많잖아요. 과연 라면에 넣는 참치는 기름기를 어떻게 제거했는지가 궁금했어요. 동원 고추참치라면이에요. 고추참치를 넣으면 살코기참치와 다르게 매콤한 맛이 더해져서 국물이 얼큰할 것..

수도꼭지에 고무호스를 연결하면 안되는 이유

생활 정보 코코 언니 2017. 5. 19. 08:34

수도꼭지에 고무호스를 연결하면 안되는 이유안녕하세요. 코코언니에요^^가정 또는 식당에서 사용되는 고무호스 많이 보셨죠? 저희집에서도 고무호스를 사용하고 있는데요. 그런데 수도꼭지에 고무호스를 연결해서 사용하면 안된다고 해요.왜 그런것인지 지금부터 알려드릴게요. 가정이나 식당 등에서 사용되고 있는 저렴한 고무호스는 대부분 공업용으로 제작된 것으로 마트나 철물점 등 주변에서 싼 가격에 쉽게 구할 수 있기 때문에 널리 사용되고 있습니다.하지만 이렇게 구입한 고무호스는 수도꼭지에 바로 연결해서 사용하면 안됩니다.수도꼭지에 고무호스를 연결하면 안되는 이유는 결론부터 말씀드리면,가정, 식당 및 대형급식업소 등지에서 널리 사용되고 있는 비닐 및 고무호스는 제조과정에서 첨가되는 페놀류의 가소제와 수돗물 소독제인 염소가..

가성비 좋은 이마트 노브랜드 생필품 22종

생활 정보 코코 언니 2017. 5. 18. 01:38

가성비 좋은 이마트 노브랜드 생필품 22종안녕하세요. 코코언니에요^^우리는 매일 다양한 생활필수품을 사용하고 있어요. 저는 보통 마트에 갈 때 필요한 생필품들을 구매하곤 해요. 당장 필요해서 구매하는 제품들도 있고, 지금 필요한건 아니지만 세일을 해서 구매하는 경우도 있어요. 아무래도 생필품들은 주기적으로 구매해야하는 거라서 다른 제품들보다 가성비를 따지게 되는 것 같아요. 이번에 노브랜드 전용관에 가서 필요한 생필품들을 사오면서 나름 가성비로 둘째가라면 서러운 노브랜드 전용관의 생활필수품을 골라봤어요. 저렴한 가격으로 생활 속에서 유용하게 사용되는 노브랜드 생활필수품을 소개할게요. 1. 상처용 밴드 밴드는 집에 있는 구급함 속에 항상 구비되어 있는 것 중 하나죠. 매번 몇 상자씩 사다놔도 필요할 때 찾..

매운 청양고추 먹을 때마다 미국에 돈을 준다고?

생활 정보 코코 언니 2017. 5. 17. 00:01

매운 청양고추 먹을 때마다 미국에 돈을 준다고?매콤한 청양고추는 매운맛을 즐기는 우리나라 사람들에게 사랑받는 대표적인 식품이에요. 흔히 사람들이 말하는 청양고추는 ‘매운 맛’이 나는 품종의 고추를 말하죠. 또 다른 의미로는 충남 청양군에서 재배한 고추라는 의미도 있답니다. 오늘은 매운맛이 나는 품종의 청양고추에 대한 이야기를 해볼게요. 그전에 청양고추의 효능에 대해 간략하게 설명하자면 청양고추 속 매운맛을 내는 캡사이신 성분은- 뇌의 신경을 자극해서, 엔돌핀 분비를 유도해 두뇌활동을 강화- 위와 장속 유해균 살균에 효과적으로 소화액 분비를 자극해 소화활동을 도움- 체내 지방 분해효과와 신진대사 자극에 에너지 소비를 늘려 다이어트에 효과적이렇게 캡사이신이 함유된 청양고추는 우리 몸에 다양한 효능을 발휘해요..

영하20도에서도 세균이 산다는 '얼음틀' 살균·세척법

생활 정보 코코 언니 2017. 5. 15. 23:47

영하20도에서도 세균이 산다는 '얼음틀' 살균·세척법날씨가 많이 더워졌죠? 한낮에는 반팔티셔츠를 입어도 어색하지 않을 만큼 기온이 올라가고 있어요. 올 여름은 예년보다 훨씬 더운 말 그대로 무더위가 예상된다고 해요. 날씨가 더워지면 상대적으로 많이 찾는 아이템들이 있어요. 그중 하나가 바로 얼음틀일 거예요. 얼음틀에 얼음을 얼려서 물, 커피, 주스, 빙수 등 여러곳에 넣어 먹잖아요. 그런데 얼음틀을 자주 사용하면서도 세척에는 무딘 경우가 많은 것 같아요. 특히 냉동실은 영하라서 세균이 살 수 없을거라고 생각하죠. 냉동실의 얼음틀과 얼음은 냉동실 음식물 냄새와 세균 감염에 무방비로 노출되어 있어요. 씻지 않고 개사용한 얼음틀에서 만든 얼음은 리스테리아균에 감염될 확률이 높다는거 알고 계세요? 리스테리아균의..

대형마트 가면 꼭 먹어야봐야 할 가성비 피자 7종 후기

생활 정보 코코 언니 2017. 5. 15. 00:38

대형마트 가면 꼭 먹어야봐야 할 가성비 피자 7종 후기안녕하세요. 코코언니에요^^대형마트에 가면 맛있는 먹거리들이 많이 있어요. 특히 가격은 저렴한데 맛과 양을 동시에 충족시켜주는 가성비 갑 먹거리들이 많아요. 그중에서도 저는 피자를 자주 먹어요. 만원이 조금 넘는 가격에 커다랗고 쟁반만한 피자를 먹을 수 있거든요. 가격이 저렴하고 크기만 크다면 한번 먹고 말겠지만, 맛도 좋아서 자주 찾게 되는 것 같아요. 오늘은 제가 먹어본 대형마트 피자 7종에 대한 솔직 후기를 포스팅 해 볼게요. 한번도 안 먹어본 사람은 있어도 한번만 먹어본 사람은 없다는 대형마트 피자 7종입니다~ 1. 이마트 ‘크림치즈피자’ (12500원)이마트 크림치즈피자는 모짜렐라치즈맛에 크림치즈맛까지 느낄 수 있는 치즈덕후를 설레게 하는 피..

쓰레기봉투 정리부터 보관까지 한번에 가능한 꿀팁

생활 정보 코코 언니 2017. 5. 14. 00:30

쓰레기봉투 정리부터 보관까지 한번에 가능한 꿀팁안녕하세요. 코코언니에요^^쓰레기를 한곳에 모아 버리기 위해 사용하는 종량제 쓰레기봉투를 낱장으로 보관하면 찾기가 힘들어요. 그렇다고 처음에 사왔던 그대로 두면 돌돌 말려 있어서 사용할 때마다 꺼내기 불편하기도 하고요. 그래서 오늘은 종량제 쓰레기봉투 정리부터 보관까지 깔끔하게 한번에 가능한 꿀팁을 알려드릴게요. 이렇게 한번 감아서 보관하는 분들 많으시죠? 근데 이 방법은 쓰레기봉투도 많이 구겨지고 보기에도 좋지 않아요. 종량제 쓰레기봉투를 깔끔하게 정리하기 위해서 쓰레기봉투를 접는 것부터 시작해요. 쓰레기봉투 입구 부분에 보면 삼지창처럼 3군데가 위로 뻗어있어서 묶을 수 있게 되어있어요. 거기서 가운데 부분에 맞춰 접어주는게 1단계에요. 그리고 안 접은 부..

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코코네