자는 동안 입을 벌리고 자는 습관 때문에
아침마다 입이 바짝 마르거나 목이 칼칼했던 분들 많으실 거예요.
자고 일어나면 목이 건조한 느낌이 들고
자는 동안에도 수면의 질을 떨어트려요.
그래서 요즘 입막음 테이프 쓰는 분들이 많더라고요.
저도 한번 써봤어요!
어떤 제품을 골라야할지 고민하다가
리뷰를 믿고 구입해서 써봤는데요.
생각보다 만족도가 좋아요.
테이프 재질이 부드럽고 신축성이 좋아요.
피부에 너무 강하게 달라붙은 느낌이 아니라
테이프 붙이고 자도 답답함이 심하진 않더라고요.
저도 처음엔 너무 답답할 것 같아서
세로로 붙였는데요…
써보니 과하지 않은 답답함이라서
가로로 붙여서 쓰고있어요.
붙이고 자면 자연스럽게 코로 숨 쉬는데 도움이 되서
아침에 일어났을 때 입마름이 덜하더라고요.
잘 때 무의식적으로 입을 벌리는 습관이 있는 분들이나
숙면용 아이템 찾는 분들은 한번 써보셔도 좋을거예요.
아침마다 목 칼칼하신 분들의 필수 입문템!
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아침에 뗄 때 피부가 아프거나 자극이 심하지도 않아요.
민감한 피부라면 살짝 자극은 될 수 있겠지만
이정도 접착력은 큰게 부담스럽지 않을 것 같아요.
무엇보다 60매 구성이라서 매일 사용해도 꽤 오래 쓰는편이고
입막음 테이프 찾는 분들 입문용으로 강추!
잠 잘 때 입을 벌리고 자는 습관이
생각보다 많은 부작용을 낳는다고 해요.
이런 수면 보조템은 사용방법도 어렵지 않고
초보자가 사용하기에도 부담이 없어서
한번쯤 가볍게 써보기 좋은 제품이랍니다^^
꿀잠은 장비빨인 거 아시죠? 무의식적인 입 벌림 습관, 하루라도 빨리 교정해 보세요~
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