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웰빙을 위한 11가지 향기

카테고리 없음 코코 언니 2016. 5. 30. 22:29

웰빙을 위한 11가지 향기 1. 라벤더 향 - 수면을 돕는 향기 라벤더향은 몸과 마음을 진정시켜 불면증 해소에 도움이 되는 휴식의 향이에요. 2. 솔 향 - 스트레스를 완화해주는 향기 일본의 한 연구에서 소나무숲을 산책한 참가자들이 우울증과 스트레스 완화에 도움된다는 결과를 밝힌바 있어요. 3. 시나몬 향 - 정신을 맑게 하는 향기 시나몬향은 편안함을 주는 동시에 두 뇌를 각성시켜 기억력, 집중력 같은 인지능력을 향상시키는 역할을 해요. 4. 감귤 향 - 활력을 주는 향기 레몬과 오렌지향은 에너지를 주고 각성효과를 주어 인체에 활력을 주는 향기에요. 5. 잔디 향 - 행복을 느끼게 해주는 향기 잔디를 깎은 후 분비되는 화합물이 사람의 마음을 기분 좋게 하고 긴장을 완화해준다고 해요. 6. 페퍼민트 향 -..

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