건강 정보 코코 언니 2016. 9. 15. 01:03
질병 치료에 향기는 보너스!건강에 좋은 11가지 '꽃' 민간요법 꽃은 옆에 두고 향기를 맡는 것만으로도 기분이 좋아집니다.그리고 집안에 꽃을 두는 것 만으로도 질병 치료에 도움이 된다고 하는데요. 올 가을 건강에 도움이 되는 꽃 11가지를 만나보세요. 1. 국화 - 피로, 두통 해소 발한에 따른 두통, 어지러움, 관절의 통증에도 효과가 있고, 고혈압과 눈의 피로에 효과가 있다. 피로할 때에는 주저 없이 국화를 방에 꽃꽂이를 해서 향기를 즐기도록 한다. 2. 백합 - 당뇨병 증상 완화백합을 이용하면 목이 마르고 몸이 나른해지는 등 당뇨병 특유의 증상이 개선된다. 백합을 방에 꽂아두면 백합의 방향성분이 발산되어 불쾌한 증상들이 없어진다. 3. 봉선화 - 해독, 설사 특히 분홍색 봉선화는 비허(기혈이 부족한 ..
카테고리 없음 코코 언니 2016. 5. 30. 22:29
웰빙을 위한 11가지 향기 1. 라벤더 향 - 수면을 돕는 향기 라벤더향은 몸과 마음을 진정시켜 불면증 해소에 도움이 되는 휴식의 향이에요. 2. 솔 향 - 스트레스를 완화해주는 향기 일본의 한 연구에서 소나무숲을 산책한 참가자들이 우울증과 스트레스 완화에 도움된다는 결과를 밝힌바 있어요. 3. 시나몬 향 - 정신을 맑게 하는 향기 시나몬향은 편안함을 주는 동시에 두 뇌를 각성시켜 기억력, 집중력 같은 인지능력을 향상시키는 역할을 해요. 4. 감귤 향 - 활력을 주는 향기 레몬과 오렌지향은 에너지를 주고 각성효과를 주어 인체에 활력을 주는 향기에요. 5. 잔디 향 - 행복을 느끼게 해주는 향기 잔디를 깎은 후 분비되는 화합물이 사람의 마음을 기분 좋게 하고 긴장을 완화해준다고 해요. 6. 페퍼민트 향 -..