코코네

반응형
반응형

피로해소
반응형
(1)

누르기만해도 배탈예방, 피로해소까지! '마법의 지압 부위' 10곳

건강 정보 코코 언니 2016. 8. 23. 00:01

누르기만해도 배탈예방, 피로해소까지! '마법의 지압 부위' 10곳 우리 몸속에는 살짝 지압해주는 것만으로 쌓인 피로를 조금이라도 덜 수 있는 숨겨진 마법의 부위가 있는데요.발과 목 그리고 어깨와 같은 몸 곳곳을 특별한 도구 없이 간단히 양손만을 이용해 지압해도 몸이 훨씬 가벼워지는 느낌을 받을 수 있답니다. 또 이 마법의 부위들을 틈나는 대로 지압해주면 피로는 물론 스트레스와 두통을 완화할 수 있고, 배탈까지도 예방할 수 있는데요.아래의 마법의 지압 부위들 10곳을 확인하셔서 꼭 활용해보세요~ 1. 엄지와 검지 사이 엄지와 검지 사이를 4~5초 정도 마사지해주면 경직된 근육이 풀린다. 또한 에어컨 바람을 많이 쐐 근육이 경직됐을 경우 이곳을 약 1~2분 정도 눌러주면 몸이 한결 가벼워짐을 느낄 수 있다...

Copyright © 코코네 All Rights Reserved

티스토리툴바