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애플의 스티브잡스가 가장 사랑했던 음식, 사과가 건강에 좋은 이유 8가지

건강 정보 코코 언니 2016. 9. 8. 01:04

애플의 스티브잡스가 가장 사랑했던 음식, 사과가 건강에 좋은 이유 8가지 건강은 물론 다이어트에도 좋다고 알려진 사과. 식이섬유가 풍부한 사과가 왜 우리 건강에 좋은지 미국의 푸드 저널리스트이자 사과 전문가인 로완 야콥센이 허핑턴포스트를 통해 설명해 눈길을 끌고 있습니다.애플의 창업자 스티브잡스가 살아생전 가장 사랑했고 즐겨먹었던 음식인 사과. 그래서 회사의 이름도 애플로 했다는데요. 그런 사과가 건강에 좋은 8가지 이유를 소개합니다. 1. 콜레스테롤 수치 저하 사과에 함유된 수용성 식이섬유 ‘펙틴’은 몸에 나쁜 LDL(저밀도 지단백) 콜레스테롤 수치를 낮춰준다. 2. 포만감 지속사과는 식이섬유가 풍부하므로 정제 설탕이나 곡물보다 소화에 시간이 걸린다. 따라서 포만감이 오래가는 과일로 알려졌다. 3. 다..

구형 맥북 화이트에 모니터 연결하기 (듀얼 모니터 사용하기)

디지털 이야기/팁&정보 코코네(코코언니) 2016. 4. 21. 06:02

이전에 구형 맥북 화이트를 영입한 포스팅을 했었는데요. ㅎ오늘은 구형 맥북에 외장 모니터를 연결하여 듀얼 모니터를 사용하는 포스팅을 해볼까 합니다. 구형 맥북 듀얼 모니터 구성하기 먼저 외장 모니터를 연결하기 위해서는 맥북의 포트를 확인해봐야겠죠? 이전 포스팅에서 다루긴 했었는데 혹시 모르시는 분들을 위해서 다시한번 적어보겠습니다. 제가 외장 모니터를 연결하려고 하는 구형 맥북은 맥북 흰둥이 MA700입니다.Late 2006 모델인데, 자세한 사항은 이전의 포스팅을 참고해주시기 바랍니다. 사진에서 보시다시피 구형 맥북 화이트는 좌측에 연결 포트들이 몰려 있습니다. ▼ 왼쪽부터 1. 맥세이프 충전 2. 기가비트 이더넷 포트 3. 미니 DVI 포트4. FireWire 400 포트5,6. USB 2.0 포트 ..

애플케어 등록하기(맥 보증기간 연장하기)

디지털 이야기/팁&정보 코코네(코코언니) 2016. 4. 19. 06:15

Mac 컴퓨터의 보험, 애플 케어맥 PC 보증기간 연장하기Mac 보증기간 확인하기 Mac 보증기간 늘리기AppleCare 구입 및 등록하기애플케어로 보증기간 늘리기 MD015KH/A 이전에 애플 제품들을 위한 서비스와 지원. 애플케어를 아시나요? 포스팅에서 애플케어에 대해 포스팅한적이 있습니다. 애플의 Mac 제품들을 써보신 분들은 공감하시겠지만, 맥 컴퓨터를 사용하면서 가장 무서운(?) 상황이 바로 고장에 대한 AS를 받는 경우가 아닐까 생각합니다. 무상 보증기간 1년이 지난후의 유상 AS시에는 무시무시한 돈이 청구됩니다. 저는 워낙 물건들을 아껴사용하는 편이라 아이폰, 아이패드 등을 떨어뜨리거나 침수로 파손시켜본적은 없지만 자체 내부의 고장으로 수리를 받은적은 많습니다. 애플의 제품을 신뢰하는편이기는..

애플 85W 맥세이프 구입 및 사용기

디지털 이야기/IT제품리뷰 코코네(코코언니) 2016. 4. 17. 14:30

Apple 85W MagSafe맥세이프 1 구입구형 맥북에 맞는 맥세이프맥북 충전기맥북 구형 충전기 지난 포스팅에서는 맥세이프 1 과 맥세이프 2의 비교, 내 맥북에 맞는 맥세이프 찾기, 구형 맥북에 맞는 맥세이프 등에 대해 포스팅했었는데요. 오늘은 구형 맥북인 맥북 화이트 흰둥이에 사용을 하기 위해 구입하게 된 애플 85W 맥세이프에 대해 적어볼까 합니다. 맥세이프, 맥세이프 2에 대한 비교는 지난 포스팅을 참고해주시기 바랍니다. 제가 구입한 제품은 맥세이프 2가 아닌 맥세이프 1입니다. 가격은 둘다 애플스토어에서 신품가 99,000원 동일합니다만 저는 저렴하게 중고로 구입하였습니다. ▼ 택배가 도착하였습니다. 판매자분께서 우체국 택배로 포장을 잘해서 보내주셨습니다. ^^(저는 택배중에 우체국 택배를 ..

아이튠즈로 음악 감상시 영상효과 활용하기

디지털 이야기/팁&정보 코코네(코코언니) 2015. 12. 31. 19:29

지난 포스팅에서는 아이튠즈 사용법과 아이튠즈 지니어스 기능에 대해서 다루었습니다.이번에는 아이튠즈로 음악을 들을 때 영상효과를 활용하는 방법에 대한 포스팅입니다. 아이튠즈로 음악을 들을 때 다양한 영상효과 활용하기 아이튠즈 메뉴 막대에서 [보기] → [영상효과보기] 또는 command + T 키를 누르면 다양한 영상효과가 나타납니다. ▼ 효과는 iTunes 영상효과, iTunes 클래식 영상효과, 스틱스, 래더, 젤리 이렇게 5가지 효과가 있습니다. 원하는 효과를 선택하여 사용하시면 됩니다. iTunes 영상효과 iTunes 클래식 영상효과 스틱스 래더 젤리 효과를 해제하려면 아이튠즈 메뉴 막대에서 [보기] → [영상효과 가리기]를 선택하거나,command + T 키를 눌러도 됩니다. ▼ 좋아하는 음악 ..

아이튠즈 Genius 기능을 아시나요? ( 사용자의 음악 취향을 저격하여 선별)

디지털 이야기/팁&정보 코코네(코코언니) 2015. 12. 30. 00:01

GeniusGenius는 컴퓨터 또는 iOS 기기의 보관함을 검색해 서로 가장 잘 어울리는 노래를 자동으로 찾은 다음, 당신이 좋아할 만한 음악으로 장르별 믹스를 만들어줍니다. Genius 재생목록도 그때그때 만들 수 있죠. 좋아하는 곡을 고른 후, 'Genius 시작'을 선택해 보세요. Genius가 같은 분위기의 곡들을 찾아 새로운 재생목록을 만들어줍니다. 어떤 노래를 들을지 결정 못했다면, 'Genius 임의 재생'을 클릭하세요. 좋은 노래 한 곡, 비슷한 느낌의 여러 곡을 자동으로 추천해줍니다. 분위기 전환을 원한다면, 'Genius 임의 재생'을 한 번 더 클릭하기만 하면 됩니다. 아이튠즈 Genius 기능 iTunes 보관함에서 어떤 음악을 선택했을 때 그 음악과 잘 어울리고 매칭이 되는 음악..

아이튠즈 제대로 사용하는 방법(아이폰, 아이패드,맥 사용자라면 필수팁)

디지털 이야기/팁&정보 코코네(코코언니) 2015. 12. 29. 20:23

아이튠즈를 시작하기 전에 아이튠즈에 대해 간단히 말씀을 드리면아이튠즈(iTunes)는 단순한 음악 재생 플레이어가 아니라 음악, 책, 동영상 등의 미디어 파일들을 통합하여 관리할 수 있는 토털 미디어 관리 프로그램입니다. 애플의 아이폰이나 아이패드를 처음 사용하시거나, 안드로이드 용 기기를 사용하시다가 애플의 아이폰, 아이패드로 갈아타시면서 많은 분들이 어색해하고 불편해하는 부분이 아마 동기화에 대한 것이 아닐까 합니다.아이튠즈를 제대로 사용하기 위해서는 먼저 '동기화' 라는 개념을 이해할 필요가 있는데요. 이것이 선행되어야 아이폰, 아이패드 그리고 맥(Mac)의 미디어 파일을 함께 관리하는 방법을 제대로 익힐수가 있습니다. 동기화란? 동기화란 간단히 설명을 드리면 하나의 애플 계정으로 여러 대의 기기를..

아이폰리퍼 아이패드 리퍼기간 확인하기 (전원이 안켜질 경우에도 가능)

디지털 이야기/팁&정보 코코네(코코언니) 2015. 12. 28. 08:43

지난 포스팅 애플코리아 AS 약관 변경. (지난 주말 리퍼 방문기) 에서는 바뀐 애플 수리 약관에 대해서 포스팅했었는데요. 이번 포스팅에서는 자신이 사용하는 아이폰, 아이패드, 아이팟 터치의 리퍼 가능 기간을 확인하는 방법에 대해 포스팅해보려고 합니다. 아이폰을 오래 사용하신 분들이시라면 다 아시겠지만, 아이폰을 구매하시면 iPhone의 무상리퍼 가능 기간이 있습니다. 아이폰을 사용하시면서 자신의 아이폰 리퍼 가능 기간 조회하는 방법을 모르시는 분들이나, 중고거래를 통해 아이폰을 구매하시는 분들중에서 리퍼 기간 조회를 모르시는 분들을 위해 준비하였습니다. 다른 분들의 포스팅을 보게 되면 대부분 [설정]에서 확인하는, 즉 전원이 켜지는 경우에 가능한 방법만 적어놓으셨는데요. 전원이 들어오지 않아서 설정 메..

애플 제품들을 위한 서비스와 지원. 애플케어를 아시나요?

디지털 이야기/팁&정보 코코네(코코언니) 2015. 12. 28. 07:08

애플 케어 Apple Care 아이폰 리퍼기간 연장 아이폰 보증기간 연장 아이패드 보증기간 연장 아이팟 보증기간 연장 맥 보증기간 연장 Apple 제품을 가장 잘 아는 사람들로부터 받는 서비스와 지원. 대부분의 Apple 하드웨어에는 1년 제한 보증과 최대 90일간의 무상 전화 기술 지원이 제공됩니다. AppleCare Protection Plan을 구입하면 보증 기간을 연장할 수 있습니다. Apple은 하드웨어, 운영체제 및 수많은 응용 프로그램을 모두 만들기 때문에 Apple 제품은 진정한 통합 시스템을 이루고 있습니다. 또한 오직 AppleCare Protection Plan만이 원스톱 서비스와 Apple 전문가의 지원을 제공하여 대부분의 문제를 전화 한 통으로 해결할 수 있습니다. 애플케어는 총 ..

에어플레이 기능을 아시나요? (에어플레이를 사용하는 방법들 소개)

디지털 이야기/팁&정보 코코네(코코언니) 2015. 12. 26. 00:05

에어플레이 AirPlay 에어플레이 사용하기 AirPlay 사용하는 방법들 에어플레이(AirPlay)는 애플기기의 화면이나 소리를 공유하는 기능을 말합니다. 에어플레이를 사용하는 방법은 다음과 같은 방법들이 있습니다. 1. Apple TV를 이용하여 화면과 소리 공유 (무선) 제가 지금 집에서 사용하고 있는 방법입니다. HDMI 케이블을 연결하여 아이폰, 아이패드, 맥 등 애플기기들의 화면과 소리를 TV나 모니터로 공유할 수 있습니다. 저는 현재 애플티비 3세대를 사용중이며 사진속의 기기들은 우측에는 에어포트 익스트림(AirPort Extreme) 애플 공유기이며, 좌측은 에어포트 익스트림에 연결하여 네트워크 하드로 사용중인 외장하드의 모습입니다. ▲ 2. airport express 를 이용하여 소리 ..

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