건강 정보 코코 언니 2016. 6. 19. 11:43
'술' 빨리 깨는 10가지 방법 술은 마실때도 좋고~ 분위기도 좋고~ 정말 다 좋은데, 다음날이면 죽을 것 같아요. ㅎ다시는 안먹겠다는 다짐을 하지만 역시나 그 다짐은 지켜지지 않죠!오늘은 그래서 술을 마시고 빨리 깨는 방법을 소개할게요.애주가분들과 숙취로 고생을 하시는 분들은 위한 '술 빨리 깨는 방법 10가지'입니다. 1. 물을 마신다 물은 최고의 숙취해소음료로 손꼽혀요.물은 알코올 분해를 돕고 혈중 알코올 농도도 낮춰 위장의 부담을 줄여주는데요. 술을 마시면 화장실을 자주 찾게 되면서 혈중 알코올 농도가 높아지는데, 물은 이러한 탈수 현상으로 숙취가 생기는 것을 막아준다고 합니다. 2. 잠을 잔다 잠을 잘 때, 간의 해독 작용이 가장 활발하게 일어난다고 해요. 물을 마신 후 충분한 수면을 취하면 숙..
