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성공을 부르는 일요일 밤의 습관 9가지

생활 정보 코코 언니 2016. 8. 29. 00:01

성공을 부르는 일요일 밤의 습관 9가지 일요일 밤이 되면 다가오는 새로운 한 주에 대한 압박으로 기분이 극도로 침체되는 현상을 겪는데요. 월요일부터 업무를 시작하고 공부할 것을 미리 걱정하고 우울해하기 때문입니다. 하지만 사회학자들에 따르면 성공한 일부 사람들은 '선데이 나이트 블루스'(sunday night blues)를 이겨내고 한 주를 활기차게 열기 위해 준비한다고 합니다. 성공한 사람들이 어떻게 이 우울증을 극복하고 또 한 주를 정상적으로 열어갈까요? 사회적으로 인정받고 싶다면 당장 오늘부터 아래의 습관들을 따라해보세요~ 1. 가족·친구·중요한 사람과 의미 있는 시간 보내기성공한 사람들은 주 중에는 눈코 뜰 새 없이 바빠 좀처럼 짬을 내기 어렵다. 이에 일요일 저녁만큼은 사랑하는 사람과 함께하며 ..

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