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씹을수록 건강해지는 '껌'의 효능 7가지

생활 정보 코코 언니 2016. 6. 27. 00:02

씹을수록 건강해지는 '껌'의 효능 7가지 평소에 여러분들은 껌을 자주 씹으시나요?입이 심심할 때나 졸릴 때 또는 입냄새를 없애기 위해 주로 찾게 되는 것이 바로 껌인데요.껌은 이런 역할 뿐만 아니라 우리가 생각하는 것보다 더 많은 효능들이 숨어 있답니다. 껌은 씹을수록 뇌의 집중력을 향상시키고 충치를 예방하는 효능이 있다는 연구 결과가 있는데요. 다양한 껌의 효능을 확인해보세요. 1. 각성 효과상당수의 사람들이 껌을 씹는 이유 중의 하나가 각성 효과 때문이라고 합니다. 운전 중 졸음을 막거나 나른한 오후 잠을 깨기 위해서인데요. 한 연구에 따르면 껌은 정신을 맑게 만드는 효과가 있다고 하네요. 턱을 이용해 껌을 씹는 동작이 각성반응과 관련이 있는 뇌 부위와 신경을 자극하고 혈류의 흐름을 증가시키는 데 좋..

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