꿀과 계피가 만나면 어떤일이? '꿀+계피'의 특급 효능 12가지
꿀은 이 지구상에 존재하는 수많은 식품들 중 상하지 않는 식품입니다. 의사들은 물론 과학자들도 꿀의 효능에 대해 극찬을 아끼지 않고 있어요. 또한 질병을 치료하는데 유용하게 쓰이고 부작용도 적은 신통방통한 식품이죠. 이런 꿀과 고대부터 전해오는 기적의 음식이라 불리던 계피가 만난다면 어떻게 될까요? 꿀과 계피를 적당히 혼합해서 두면 상당히 많은 병에 효과적인 치료제가 된답니다. 아래 글을 보고 따뜻한 꿀을 넣은 계피차 한잔 어떠세요? ^^
꿀의 효능
· 각종 비타민 및 다량의 효소가 함유
· 위궤양, 전신 쇠약, 소화기능 저하, 복부 및 손발 냉증, 집중력 감퇴, 간장질환, 복통, 구순포진 등의 치료에 효과적
· 정력, 정신안정, 숙취 해소
계피의 효능
· 탄수화물의 당질, 인, 철, 비타민B 등이 함유
· 심장병, 관절염, 감기, 탈모증, 방광염, 특히 생리불순이나 생리통 등 여성 질환 치료에 효과적(단, 열이 많은 체질이거나 임산부에게는 좋지 않습니다.)
· 자양강장, 흥분, 발한, 해열, 진통, 건위정장(위를 튼튼하게 하고 장의 기능을 정상적으로 만드는 효능), 발열, 피부 미용 등에 좋음.
꿀과 계피가 만나면?
1. 피로회복
▶ 만드는 방법 : 꿀 1.5스푼에 계핏가루를 섞는다.
▶ 효능·효과 : 최근 한 연구에 의하면 꿀에 함유된 당분은 체력에 해가 되는 것이 아니라 오히려 도움을 준다고 해요.
2. 감기 및 독감 완화
▶ 만드는 방법 : 꿀 1스푼에 계핏가루 1/4스푼을 섞는다.
▶ 효능·효과 : 꿀 속에는 독감 바이러스를 없애는 자연 성분이 들어있어 3일 동안 꾸준히 마시면 기침과 코감기가 눈에 띄게 완화돼요.
3. 노화 방지
▶ 만드는 방법 : 꿀 4스푼과 계핏가루 1스푼을 3컵 분량의 물을 넣고 끓인다.
▶ 효능·효과 : 하루 서너 번 1/4컵씩 마시면 피부에 탄력을 줘 노화방지는 물론 생명 연장에도 도움이 된다고 해요.
4. 면역력 강화
▶ 효능·효과 : 꿀과 계피를 같이 수시로 복용하면 면역 체계를 강화할 뿐만 아니라 우리 몸을 병균이나 바이러스 공격으로부터 보호해줘요.
5. 소화 불량
▶ 만드는 방법 : 꿀 2스푼과 계핏가루 2스푼을 섞는다.
▶ 효능·효과 : 꿀과 계피를 섞어서 식전에 마시면 위산 분비를 조절하고 소화가 잘돼 위궤양과 가스 제거에 좋아요.
6. 콜레스테롤 저하
▶ 만드는 방법 : 꿀 2스푼에 계핏가루 1스푼을 섞는다.
▶ 효능·효과 : 하루에 3번 마시면 혈관 속 콜레스테롤 수치가 현저하게 저하돼 고질적인 고지혈증 치료에도 탁월한 효과를 볼 수 있어요.
7. 심장병 예방
▶ 효능·효과 : 꿀과 계핏가루를 함께 먹으면 혈관에 지방이 축적되는 것을 막고 심장박동을 강하게 만들어 심장마비 예방에 좋아요. 심장마비를 이미 경험한 사람이라도 꾸준히 섭취하면 재발 확률이 현저히 낮아진다고 해요.
8. 항암 효과
▶ 만드는 방법 : 꿀 1스푼에 계핏가루 1/3스푼을 넣어 섞어마신다.
▶ 효능·효과 : 하루 3번, 한 달 이상 섭취하면 암 예방 및 치료에 효과적이며 재발 확률도 낮춰줘요. 꿀과 계피로 위암과 골수암을 치료했다는 일본과 호주의 연구 결과도 있다고 하네요.
9. 관절염 치료
▶ 만드는 방법 : 꿀 2스푼과 계핏가루 1/3스푼을 따뜻한 물에 섞는다.
▶ 효능·효과 : 코펜하겐 대학에서 진행한 연구에 의하면 의사가 관절염 환자들에게 매일 아침 식사 전 꿀 한스푼에 계핏가루 1/2스푼을 복용하도록 했더니 일주일 안에 약200명 치료, 73명이 완화됐고, 한 달 안에 거의 모든 환자가 통증 없이 걸을 수 있게 됐다고 하니 관절염 예방과 치료에도 효과적이랍니다.
10. 방광염 치료
▶ 만드는 방법 : 꿀 1/3스푼에 계피 2스푼을 미지근한 물에 섞는다.
▶ 효능·효과 : 방광에 있는 병균이 제거되어 방광염 증상을 완화시켜 줘요.
11. 피부미용
▶ 만드는 방법 : 꿀 3스푼에 계피 1/3스푼
▶ 효능·효과 : 여드름 부위에 바르고 숙면을 취한 후 다음날 물로 깨끗하게 씻어내면 피부미용에 좋아요. 이렇게 매일 2주간 반복하면 깊숙한 여드름의 뿌리까지 제거해준다고 해요. 또 습진 및 백선 등 염증이 생긴 환부에 바르면 치료에 도움이 돼요.
12. 입 냄새 제거
▶ 효능·효과 : 남미인들은 아침에 일어나자마자 꿀 1/3스푼과 계핏가루를 따뜻한 물에 타서 입안을 씻어내는 것으로 하루를 시작한다고 알려져 있어요.
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